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Hooponopono Fácil 🌻

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Ho´oponopono técnica ancestral hawaiana de resolución de problemas, palabras gatillo, oraciones, mantras, meditación para corregir errores, videos, curso y libros gratis. Hoponopono, te ayuda a encontrar la paz interior y borrar las malas experiencias pasadas. Problemas que se repiten y te hacen bajar la autoestima, depresiones y enfermedades que muchas se producen por la misma tristeza.
Hooponopono es fácil, solo tienes que repetir lo siento, perdóname, te amo y gracias.
De está manera comenzaras a borrar malos recuerdos y situaciones que te han hecho sufrir.
Es el arte hawaiano practicado desde hace más de 5000 años basado en la reconciliación y el perdón.
Ho’oponopono significa “enmendar, corregir un error".
Sus herramientas básicas son el perdón y la reconciliación. Este método es muy sencillo para poder cambiar los pensamientos limitantes, aceptamos que somos responsables de nuestras acciones y las de los demás, con lo cual también podemos cambiar esta realidad cambiando nosotros mismos.
En sus inicios era practicado entre familias y en grupo, para resolver problemas entre ellos.
Ho`oponopono es enmendar los errores desde nuestro mundo, ya que desde ahí es donde realmente vemos todo lo demás, ya que somos un reflejo de nosotros mismos, por eso si no enmendamos los errores nos vuelven a suceder las mismas cosas.
Es una técnica afín al PNL, al método sedona, a técnicas de mejorar con la gratitud, poner en orden los chakras y limpieza meditando. Esta técnica también conocida como Mindfulness para conseguir reducir el estrés.
Los beneficios para la salud del hoponopono son muy conocidos y también sus pequeños milagros que nos ayudan a mejorar nuestra vida.

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Feb. 23, 2021

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