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DIE APP FÜR DEIN INNERES GLEICHGEWICHT
Schlafförderung, Entspannung, Stressabbau und Konzentration. Meditation und Musik in Kombination mit Binauralen Beats von sonamedic steigern dein körperliches und geistiges Wohlbefinden und helfen dir, dein Leben achtsam und entspannt zu genießen. Lege jetzt los und teste sonamedic kostenlos und ohne Registrierung.
HILFE DURCH HÖREN
Binaurale Beats und Meditation sind sanfte Methoden, mit denen du nach wissenschaftlichen Erkenntnissen positiv auf deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit einwirken kannst. Sonamedic bietet vielfältige Meditationen zu den Themen Schlafförderung, Entspannung, Stressreduktion, Konzentration, Achtsamkeit, Gesundheit und für viele schwierige Lebenssituationen. Nimm Gesundheit und Wohlbefinden mit sonamedic wieder selbst in die Hand.
WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT
Viele Studien zeigen, dass schonende Stimulation der Gehirnwellen mit Binauralen Beats beim Einschlafen helfen, Stress reduzieren, Ängste lindern und Konzentration und Kreativität fördern können. Ähnliche Wirkungen konnten auch für Meditation nachgewiesen werden. Erlebe die Wirkung der Binauralen Beats in Kombination mit geführter Meditation oder Musik. Sonamedic kooperiert mit der Spezialklinik für moderne Psychotherapie und Psychosomatik Schloss Gracht, um die Wirkung von Binauralen Beats unter wissenschaftlichen Bedingungen weiter zu untersuchen.
INTEGRIERE ACHTSAMKEIT IN DEINEN ALLTAG
Sonamedic hilft dir, Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Gehe entspannter durch den Tag, schlafe nachts besser, stelle dich deinen Ängsten und lebe gesünder. Sonamedic ist dein Begleiter für jede Lebenslage, komfortabel nutzbar über die sonamedic App auf deinem Smartphone. Du willst mehr über Meditation, Binaurale Beats, Mut, Schlafförderung und Achtsamkeit erfahren? Dann besuche uns auf unserer Webseite unter www.sonamedic.de/wissen und stöbere in unseren Artikeln zu vielen verschiedenen Gesundheits- und Achtsamkeitsthemen.
WAS SIND BINAURALE BEATS?
Binaurale Klänge oder auch „Binaurale Beats“ sind eine akustische Täuschung, die im Zentrum für räumliches Hören im Stammhirn entsteht, wenn beiden Ohren Schall mit leicht unterschiedlicher Frequenz zugeführt wird. Binaurale Beats werden eingesetzt, um Bereiche des Gehirns zu stimulieren, die Entspannung, Schlaf, Meditation oder Konzentration fördern. Sie können nur über Kopfhörer wahrgenommen werden. Der Effekt wird als sehr eindringlich und außergewöhnlich beschrieben. Das angenehme Gefühl wird verstärkt durch die wohlklingenden und beruhigenden harmonischen Klangwelten und die musikalische Einbettung der Basisfrequenzen.
DEIN FEEDBACK FÜR EINE BESSERE APP
Wir von sonamedic sind daran interessiert, unser Angebot stets zu verbessern und nutzerfreundlicher zu gestalten. Teile uns dein Feedback oder deine Vorschläge mit. Welche Funktionen würdest du gerne in unsere App sehen? Deine Meinung ist uns wichtig!
Last update
April 11, 2020