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Fit werden, abnehmen und eine schlanke, tolle Figur formen – diese iPhone-App macht’s möglich! Sie enthält alle Fitness-Videos der gleichnamigen Bestseller-DVD. Einfach downloaden und immer und überall mit dem Erfolgsworkout trainieren. Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindung zum Abspielen der Filme mehr nötig.
Die App garantiert tolle Ergebnisse für jeden – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene! Das Erfolgsgeheimnis für den Traumbody: Mitreißende, schnelle Fatburner-Moves und Aerobic-Elemente machen Spaß und verbrennen jede Menge Kalorien. So gehören überflüssige Pölsterchen schnell der Vergangenheit an! Und auch Bauch, Beine und Po bekommen ihr Fett weg, denn zusätzlich sind wirkungsvolle Bodyshaping-Übungen enthalten. Das Training der tiefliegenden Core-Muskulatur modelliert und strafft den Körper in kürzester Zeit perfekt – für knackige Kurven, die sich sehen lassen können!
Neben dem abwechslungsreichen Komplettkurs und mehreren Kurzprogrammen, die effektive Fitness auch bei wenig Zeit ermöglichen, bietet die App noch mehr: Nur hier lassen sich einfach und schnell eigene Workouts aus den Einzelübungen zusammenstellen. Ob Lieblings- oder gezieltes Schwerpunkttraining – nur wenige Klicks und schon kann’s losgehen!
Entwickelt wurde das Fatburner-Programm von der international erfolgreichen Fitness-Expertin Johanna Fellner. Co-präsentiert wird das Workout von Dipl.-Sportwissenschaftlerin Ina Münsberg.
Das „Fit For Fun Fatburner Workout mit Core-Training“ gibt es auch als iPad-App.
Inhalt der iPhone-App:
Hauptprogramm:
Einleitung (2:40 Min.)
Warm-up (5:00 Min.)
Powerstep 1 (9:50 Min.)
Powerstep 2 (12:50 Min.)
Powerstep 3 (14:40 Min.)
Body Power (6:30 Min.)
Taillendesigner (2:20 Min.)
Bauch weg (8:10 Min.)
Stretch & Relax (7:30 Min.)
Kurzprogramme:
Bodyformer 1 (21 Min.)
Cardio, Beine, Taille
Bodyformer 2 (23 Min.)
Cardio & Bauch
Bodyformer 3 (33 Min.)
Ganzkörper-Kurzprogramm
Videos nur in deutscher Sprache! Screenshots zeigen App unter iOS7.
Size
604.9 MB
Last update
Nov. 27, 2019